Alguien sabe por que se traba win 10? ya intente hacer de todo para que no se trabe

Segun mi experiencia, el alto consumo de recursos puede deberse a muchas cosas.

• Revisa los procesos en ejecución en el Administrador de Tareas (Ctrl + Shift + Esc) y mira qué procesos están consumiendo más recursos. Si ves un proceso que consume una gran cantidad de CPU o memoria y no estás seguro de qué es, puedes buscarlo en línea para obtener más información. Abrir Administrador de tareas.

• Desactivar programas de inicio a mi me parece muy buena idea de hacer, porque algunos programas se configuran para iniciarse automáticamente cuando se inicia tu equipo y precisamente eso puede hacer que se sigan consumiendo recursos en segundo plano. Puedes desactivar estos programas desde el Administrador de Tareas. Ve a la pestaña "Inicio" y desactiva los programas que no necesitas que se inicien automáticamente. Sigue estos pasos: Desactivar programas de inicio.

• Realiza un escaneo completo del sistema, aunque ya has utilizado Malwarebytes, puede ser útil realizar otro escaneo completo con un programa antivirus diferente para asegurarte de que no hay malware consumiendo recursos en tu sistema. Yo dejaría solo el de Windows Defender y eliminaria Malwarebytes por dejar el equipo lo menos afectado posible al tener varios antimalware y antivirus, en muchos casos se pisan entre ellos y pueden hacerte que vaya mal el equipo a nivel de rendimiento por ello, no es la primera vez que veo eso.

• Actualizaciones de Windows tenlas en cuenta y mira si tu PC lo tienes actualizado. Sigue estos pasos: Actualizar sistema operativo Windows 11.

• Limpia tu disco duro porque puede ralentizar tu sistema. Puedes usar la herramienta de Liberador de espacio en disco de Windows para eliminar archivos temporales y otros datos innecesarios. Ve a "Este PC", haz clic con el botón derecho en tu disco duro, selecciona "Propiedades" y luego "Liberador de espacio en disco". Liberar espacio disco duro Windows 11.

• Restaura tu sistema a un punto anterior Windows que funcionara bien. Ten en cuenta que esto podría eliminar cualquier dato o programa que hayas añadido desde el punto de restauración. Si lo tienes activado el poder restaurar sistema a un punto anterior tenlo como opcion a usar: Restaurar a un estado anterior. Recuerda hacer siempre una copia de seguridad de tus datos importantes antes de realizar cualquier cambio importante en tu sistema.

No se me ocurren mas cosas a tener en cuenta para solucionar esto. Pruebalo y nos dices.