Las funciones que nos ofrecen las pulseras deportivas y los smartwatches son variadas y cada más numerosas. El hecho de que sincronicen con el teléfono móvil, permite que podamos acceder a diferentes servicios como pueden ser las notificaciones de diferentes aplicaciones como WhatsApp o al control de la música que estamos escuchando.
Sin embargo a pesar de que esto es muy útil, la mayoría de usuarios utilizan estos dispositivos de manera principal para medir aspectos relacionados con la salud y el deporte. Es por ello que resulta interesante conocer todos los datos y servicios que nos ofrece la banda. En concreto estamos hablando de la posibilidad de mediar la calidad de nuestros sueño.
Ya que en función de la marca y el modelo esto puede variar, a continuación e mostramos todos los pasos que debes seguir para saber cómo medir el sueño en Mi Band 5 paso a paso.
Lo primero que debes hacer es entrar en la App de Mi Fit que has debido descargar de manera previa para sincronizar el teléfono con tu pulsera.
Ahora lo que debes hacer es pulsar en la parte inferior en el apartado de “Perfil”.
Lo siguiente que debes hacer es entrar en “Mi Smart Band 5” para acceder a las opciones de la banda.
En la nueva ventana, tienes que desplazarte hacia abajo para seleccionar “Monitoreo del ritmo cardíaco”.
Lo siguiente que debes hacer es pulsar en la opción que pone "Método de monitoreo".
Entre las opciones disponibles, en este caso debes seleccionar “Asistente del sueño” para que la Mi Smart Band 5 recoja tus datos del sueño.
Para ver los datos de sueño que ha recogido tu pulsera, podrás hacerlo entrando en el apartado de Estado dentro de la App Mi Fit.
De este sencillo modo vas a poder registrar la calidad del sueño, siempre que tengas puesta Mi Band 5.
