Deberás solicitar a los webmaster de las lista de correo que quiten tu ip, también puedes ponerte en contacto con tu proveedor de hosting y solicitar una nueva IP, aunque implicaría reinstalar todo o cambiar de servidor.
Gracias por tu respuesta, de todas formas añado yo que no vale sólo con quitarte sin más. Primero se debe corregir el problema que haya hecho meternos en la lista, sino nos borrarán pero al poco tiempo nos volverán a meter al seguir el mismo error. Una vez corregido es cuando se solicita el borrado.